روش تهیه چای زرشک برای کاهش فشار خون
زرشک برای انواع عفونت‌های گلو و گوارشی و همین طور التهابات خیلی مفیده. فشار خون رو پایین می‌آره و برای تنظیم ضربان قلب می‌تونه مصرف بشه. با نوشیدنی چای زرشک از خواص این میوه ارزشمند برخوردار بشین.
چای زرشک
مواد لازم
زرشک ۲ قاشق غذاخوری
آب جوش ۲ لیوان
چای خشک ۱ قاشق چای خوری
روش آماده کردن زرشک تازه برای تهیه چای زرشک
ابتدا زرشک تازه را پاک کنید.
مراقب باشید تیغ بوته توی دستتون نره!
زرشک را بشویید.
طرز تهیه چای زرشک
ابتدا چای خشک را داخل قوری ریخته و روی اون ۲ لیوان آب در حال جوش بریزید. ۵ دقیقه فرصت بدید تا چایی رنگ بگیره.
۲ قاشق زرشک را داخل قوری بریزید و اجازه بدید چای دم بکشه.
می‌تونید این چای را با نبات یا عسل هم دم کنید.
به این ترتیب که ۲ قاشق غذاخوری عسل یا دو شاخه نبات به قوری اضافه کنید و بذارید چای دم بکشه.
می‌تونید نوشیدنی را بدون چای هم درست کنید:
مواد لازم برای تهیه چای زرشک
زرشک تازه: به مقدار لازم
نبات: به مقدار لازم
آب جوش: به مقدار لازم
روش تهیه
زرشک تازه را خیلی ملایم و سریع بشویید. سپس داخل طرفی مقداری زرشک بریزید آنرا روی حرارت ملایم قرار دهید.
نبات به آن اضافه کنید. وقتی نبات حل شد و زرشک رنگ پس داد آنرا خاموش کنید. حدودا چند دقیقه بیشتر طول نخواهد کشید.
کمی اجازه دهید تا بماند. سپس آنرا کاملا صاف کنید.
از نوشیدن این چای یا دمنوش خوشرنگ و زیبا و خوشمزه لذت ببرید.
نوش جان
منبع: مجله تصویر زندگی
مطالب پيشنهادي
جدیدترین اخبار
-
![]()
طرز تهیه املت سیب زمینی؛ وعده شام سبک!املت از جمله غذاهایی است، که می توان با توجه به ذائقه خود به آن تنوع داد. به همین خاطر برای این غذا دستورهای آشپزی متفاوتی همچون طرز تهیه املت...
-
![]()
اینگونه کیک خیس پرتقالی را درست کنید!وب‌سایت غذالند: این نوع کیک ها نیز طرفداران مخصوص به خودشان را دارند. شاید امروزه در بیشتر خانه ها فر و یا ماکرویو وجود داشته باشد ولی شاید بعضی...
-
![]()
املت سیب زمینی؛ وعده شام سبک!مجله آرگا - زهرا خانزاده: املت از جمله غذاهایی است، که می توان با توجه به ذائقه خود به آن تنوع داد. به همین خاطر برای این غذا دستورهای آشپزی...
-
![]()
سلامت استخوان‌ها با اضافه کردن این ماده به سفره صبحانهبه گفته محققان، خوردن صبحانه سرشار از فیبر در بر دارنده جو دوسر و میوه و سبزیجات کافی در طول روز توان دارد از آنالیز استخوان ها پیشگیری نماید....
-
![]()
طرز تهیه نازخاتون؛ این چاشنی شمالیوبسایت فرهنگ غذا: نازخاتون یکی از غذاهای محلی شمال کشور یا به عبارتی نوعی چاشنی شمالی است که از بادمجان، سیر، ریحان و آبغوره تشکیل می‌شود....
-
![]()
طرز تهیه گردو پلو خوشمزهگردو پلو یک غذای سالم و مقوی است که با گردو و گوشت یا مرغ و مخلفاتی مانند زرشک، زعفران و ... درست می‌شود. این غذا در شهرکرد بسیار رواج...
-
![]()
طرز تهیه شیرینی ساق عروس مازندرانی و سنتی بسیار خوشمزهاین بخش از آشپزی هنر درخانه را به طرز تهیه شیرینی ساق عروس اختصاص داده ایم، شیرینی ساق عروس از جمله شیرینی های خوشمزه می باشد، که با موادی نظیر...
-
![]()
آموزش تهیه سوپ سه گوجه با روش ساده و عالیمواد لازم برای سوپ سه گوجه گوجه فرنگی خشک (¾ پیمانه) کنسرو گوجه فرنگی (۱ قوطی (۸۰۰ گرم)) پیاز درشت خرد شده (۱ عددسوپ) رب گوجه فرنگی کم نمک (۸۵...
-
![]()
طرز تهیه سالاد سبز با مخلوط خوشمزه انبهمواد لازم سالاد سبز با انبه سالاد مخلوط - ۴۰۰ گرم پیاز قرمز کوچک - ۲ عدد خیار - ۳ عدد روغن زیتون - ⅓ پیمانه سس خردل - ۲ قاشق چای خوری انبه متوسط...
-
![]()
پیشنهاد آشپزی برای آخر هفته با منوی غذایی رژیمیاگر شما برای کاهش وزن مجبور هستید رژیم غذایی داشته باشید بهتر است آخر هفته ها ست غذایی رژیمی را تهیه نمایید و با پختن این غذاهای کم کالری و در عین...
-
![]()
ژله آبرنگی | طرز تهیه ژله آبرنگی با شکلی زیبا و خوشمزهآموزش تهیه ژله آبرنگی پایه دسر امروز که به شما آموزش می دهیم فقط ژله است البته با خلاقیت خود میت وانید مواد دیگر به ژله اضافه کنید و آن را...
-
![]()
روش درست کردن “هات چاکلت ایتالیایی” نوشیدنی محبوب و خوشمزهمواد لازم برای هات چاکلت ایتالیایی نشاسته ذرت (دو قاشق چای خوری) شیر کامل (یک و نیم پیمانه) شکر (دو قاشق غذاخوری) شکلات ۵۰ درصد (۱۱۵ گرم) طرز...
-
![]()
طرز تهیه گندم بو داده سنتی و خوشمزه در منزلگندم یکی از غلات بسیار مقوی می‌باشد، که فواید درمانی بسیاری دارد و از گندم، بلغور گندم و آرد گندم می‌توان در تهیه انواع غذا‌ها نظیر فرنی با آرد...
-
![]()
طرز تهیه سالاد پاستا و مرغ به سبک سیچوانمواد لازم برای سالاد پاستا و مرغ به سبک سیچوان ۴۵۰ گرم سینه مرغ بی استخوان دو پیمانه نخود فرنگی در پوسته ¼ پیمانه سس سویا دو قاشق غذاخوری سرکه...
-
![]()
طرز تهیه سس پیتزا ۵ دقیقهایمواد لازم برای تهیه سس پیتزای فوری ۱ پیمانه سس گوجه فرنگی آماده ۱/۲ قاشق چایخوری اورگانو خشک (پونه کوهی) ۱ قاشق چایخوری پودر سیر ۱/۴ قاشق...
-
![]()
طرز تهیه کیک گلابی و نکاتی در مورد طبخ آنطرز تهیه کیک گلابی مانند دیگر کیک‌هاست با این تفاوت که باید درون کیک را با گلابی پخته شده یا نپخته پر کنیم. نکات قابل توجه در مورد پخت...
-
![]()
برگر ماهی؛ غنی از ویتامین و پروتئینوبسایت غذالند: یکی از غذاهای ساده و به قول معروف سرپایی ،برگرها می باشند که با وجود سادگی و کم توجهی به آن یک کدبانوی با سلیقه و ماهر می تواند با...
-
![]()
طرز تهیه تست دارچینی با سس مخصوص برای صبحانهبرترین ها: در این مطلب به شما طرز تهیه فرنچ تست دارچینی با سس مخصوص آن را یاد میدهیم که با مواد بسیار ساده درست شده و طعم فوق العاده ای دارد. در...
-
![]()
طرز تهیه آبگوشت خوشمزه، به سبک دیزی سرا‌های معروفمواد لازم برای درست کردن یک آبگوشت خوشمزه نخود، لوبیای سفید : یک لیوان بزرگ گوجه فرنگی : 2 عدد بزرگ پیاز پوست گرفته شده : 2 عدد متوسط فلفل سبز...
-
![]()
خودتان شیر توت فرنگی در خانه درست کنیدوبسایت فرهنگ غذا: اگر شما هم همانند بسیاری از افراد ترجیح می‌دهید از دستورهایی با مواد اولیه تازه و سالم استفاده کنید، این نوشیدنی جذاب با عطر و...
-
![]()
سوپ مرغ و سبزیجات با سس خوشطعماختصاصی تابناک باتو ؛ در این بخش از آموزش درست کردن انواع سوپ ها، امروز برای شما روش تهیه‌ی یک سوپ لذیذ با مرغ و سبزیجات را آماده کرده ایم....
-
![]()
طرز تهیه کیک هویج و گردو (در فر و بدون فر)طرز تهیه کیک هویج و گردو مانند دیگر کیک‌هاست با این تفاوت که باید درون کیک را با هویج رنده شده و گردو خرد شده پر کنیم. در هنگام درست...
-
![]()
طرز تهیه کیک شکلاتی فوریزمان تهیه: ۵ دقیقه زمان پخت: ۳۵ دقیقه مواد لازم: آرد ۳ پیمانه شکر ۲ پیمانه آب سرد ۲ پیمانه روغن ۳/۲ پیمانه پودر کاکائو ۲/۱ پیمانه جوش شیرین ۲...
داغ ترین اخبار
-
![]()
روش درست کردن “هات چاکلت ایتالیایی” نوشیدنی محبوب و خوشمزهمواد لازم برای هات چاکلت ایتالیایی نشاسته ذرت (دو قاشق چای خوری) شیر کامل (یک و نیم پیمانه) شکر (دو قاشق غذاخوری) شکلات ۵۰ درصد (۱۱۵ گرم) طرز...
-
![]()
طرز تهیه شیرینی ساق عروس مازندرانی و سنتی بسیار خوشمزهاین بخش از آشپزی هنر درخانه را به طرز تهیه شیرینی ساق عروس اختصاص داده ایم، شیرینی ساق عروس از جمله شیرینی های خوشمزه می باشد، که با موادی نظیر...
-
![]()
طرز تهیه گردو پلو خوشمزهگردو پلو یک غذای سالم و مقوی است که با گردو و گوشت یا مرغ و مخلفاتی مانند زرشک، زعفران و ... درست می‌شود. این غذا در شهرکرد بسیار رواج...
-
![]()
ژله آبرنگی | طرز تهیه ژله آبرنگی با شکلی زیبا و خوشمزهآموزش تهیه ژله آبرنگی پایه دسر امروز که به شما آموزش می دهیم فقط ژله است البته با خلاقیت خود میت وانید مواد دیگر به ژله اضافه کنید و آن را...
-
![]()
پیشنهاد آشپزی برای آخر هفته با منوی غذایی رژیمیاگر شما برای کاهش وزن مجبور هستید رژیم غذایی داشته باشید بهتر است آخر هفته ها ست غذایی رژیمی را تهیه نمایید و با پختن این غذاهای کم کالری و در عین...
-
![]()
طرز تهیه سالاد سبز با مخلوط خوشمزه انبهمواد لازم سالاد سبز با انبه سالاد مخلوط - ۴۰۰ گرم پیاز قرمز کوچک - ۲ عدد خیار - ۳ عدد روغن زیتون - ⅓ پیمانه سس خردل - ۲ قاشق چای خوری انبه متوسط...
-
![]()
آموزش تهیه سوپ سه گوجه با روش ساده و عالیمواد لازم برای سوپ سه گوجه گوجه فرنگی خشک (¾ پیمانه) کنسرو گوجه فرنگی (۱ قوطی (۸۰۰ گرم)) پیاز درشت خرد شده (۱ عددسوپ) رب گوجه فرنگی کم نمک (۸۵...
-
![]()
طرز تهیه نازخاتون؛ این چاشنی شمالیوبسایت فرهنگ غذا: نازخاتون یکی از غذاهای محلی شمال کشور یا به عبارتی نوعی چاشنی شمالی است که از بادمجان، سیر، ریحان و آبغوره تشکیل می‌شود....
-
![]()
سلامت استخوان‌ها با اضافه کردن این ماده به سفره صبحانهبه گفته محققان، خوردن صبحانه سرشار از فیبر در بر دارنده جو دوسر و میوه و سبزیجات کافی در طول روز توان دارد از آنالیز استخوان ها پیشگیری نماید....
-
![]()
املت سیب زمینی؛ وعده شام سبک!مجله آرگا - زهرا خانزاده: املت از جمله غذاهایی است، که می توان با توجه به ذائقه خود به آن تنوع داد. به همین خاطر برای این غذا دستورهای آشپزی...